Sökresultat för: kj
Styrketräning för cyklister – tips på 9 övningar
Som cyklist är det inte enbart viktigt att träna på själva cyklingen. Det är även av största vikt att ha en bra grundfysik och ägna sig åt styrketräning. Här tänkte vi därför tipsa om nio styrketräningsövningar som lämpar sig utmärkt för cyklister!
Ska man välja elcykel eller vanlig cykel?
Elcyklar har under de senaste åren blivit ett allt populärare val bland konsumenter. Något som i sin tur har medfört att många som är i färd med att köpa en ny cykel funderar på om de ska välja en elcykel eller en gammal hederlig cykel. I denna artikel tänkte vi därför försöka guida dig till rätt val!
Ställa in cykelhjälm – så gör du
Vi har tidigare berättat hur du gör för att hitta en passande cykelhjälm. För att hjälmen ska skydda ditt huvud på bästa sätt är det däremot viktigt att den sitter på rätt sätt. I denna artikel tänkte vi därför berätta mer om hur du gör för att ställa in din cykelhjälm!
5 tips till dig som tänkt börja motionscykla
Allt fler svenskar upptäcker hur underbart det är att cykla. Dels ger det dig möjlighet att njuta av din omgivning på ett helt annat sätt, samtidigt som det är en oerhört bra träningsform. I denna artikel tänkte vi därför dela med oss av våra bästa tips till dig som tänkt börja motionscykla!
5 tips när du ska tvätta cykelkläder
Att tvätta sina cykelkläder är kanske inte den roligaste uppgiften. Det är däremot ack så viktigt för att hålla dem rena och fräscha under en längre tid. Vi tänkte därför dela med oss av våra bästa tips och råd, vilka du kan använda när du ska tvätta dina cykelkläder!
Så gör du för att byta eker på cykeln
Ekrarna är en essentiell del av din cykel. Skadade ekrar bör därför bytas ut fortast möjligt. Det är också därför som vi i denna artikel tänkte berätta mer om hur du gör för att byta ekrar på din cykel.
Så gör du för att byta framdrev på cykeln
Vi har tidigare berättat hur du gör för att byta bakdrev på cykeln. Nu tänkte vi fortsätta på den inslagna vägen genom att berätta hur du gör för att byta framdrev.
Barnstol till cykeln – en köpguide
Att ta med sig sitt barn på en cykeltur är mycket roligt. För att säkerställa en trygg och säker tur gäller det däremot att investera i en bra barnstol till cykeln. I denna artikel tänkte vi därför berätta mer om hur du går tillväga för att hitta en cykelsits som passar just ditt barn och din cykel.
Så gör du för att byta kedja på cykeln
Om du inte äger ett helkapslande kedjeskydd, är chansen stor att din kedja får utstå både smuts, regn och lera. Något som leder till en hel del slitage som gör att den så småningom måste bytas ut. För att underlätta detta, tänkte vi därför berätta hur du gör för att byta kedja på din cykel!
Så gör du för att byta cykelslang
Att råka ut för en kraftig punktering som resulterar i att man blir tvungen att byta ut sin cykelslang, är troligtvis många cyklisters mardröm. För att åtminstone underlätta slangbytet har vi sammanställt denna steg-för-steg guide!